Beneficios del Cannabis Medicinal
Cannabis medicinal. Las indicaciones médicas aprobadas actualmente en la Argentina son el tratamiento del dolor crónico de difícil tratamiento, para paliar efectos adversos de tratamientos de quimioterapia y para epilepsias refractarias. Otros beneficios con mucha...
Aquagym en casa.
En las épocas de calor se presta para armar una piletita en casa y hacer ejercicios combinados mientras te refrescas. Apoya tu espalda mientras te sostienes con tus brazos en el borde de la pileta. Haz patada de rana. A la vez tensa el abdómen y el suelo pélvico. El...
¿Cuál es la actividad física que debo hacer para tener una buena salud?
Para tener una buena salud cardiovascular y mantener el peso es caminar 30 minutos 5 veces a la semana (5000 pasos) ó 60 minutos 3 veces a la semana (10.000pasos) Para bajar de peso sería más efectivo la segunda opción. Pasómetro. Dispositivo que mide la cantidad de...